Yoga, Pilates und mehr in der Lüneburger Heide

Erholung für die Seele!

Neben der puren Entspannung im Wellnessbereich mit Sauna, Schwimmbad und verschiedenen Anwendungen und Beauty-Behandlungen haben wir zusätzlich einen Fitnessraum mit verschiedenen Fitnessgeräten, indem Sie aktiv sein können. Zudem bieten wir immer wieder Seminare und Kurse zu verschiedenen Entspannungsformen an. Mehr dazu weiter unten auf der Seite.

Im Fitnessbereich können Sie sich außerdem verschiedene Boden- und Yogamatten ausleihen, um Yoga, Pilates oder andere Übungen zu machen. Je nach Wunsch oder Verfügbarkeit können Sie die Übungen im Fitnessraum oder im Hotelzimmer durchführen. Im Sommer empfehlen wir die Yogamatten in unserem weitläufigen Garten auszulegen und dabei die Natur und den Blick in die Lüneburger Heide zu genießen. 

Angebote Yoga, Pilates und mehr - Entspannung in der Lüneburger Heide

Insbesondere in den Herbst- und Wintermonaten bieten wir verschiedene Angebote rund um Entspannung und Wohlgefühl im Hotel an, z.B.:

Wellness und Yoga-Wochenende
5. bis 7. Februar 2021 - YinYoga - Loslassen lernen
26. bis 28. März 2021 - ChakraYoga
23. bis 25. April 2021 - Yoga für Schultern, Rücken und Nacken
25. bis 27. Juni 2021 - Yoga im Grünen-spüre die Erdung
1. bis 3. Oktober 2021 - Yoga für einen starken Rücken und eine flexible Wirbelsäule
19. bis 21. November 2021 - Zur Ruhe kommen-mit Yoga ins Gleichgewicht

• 3 Yoga-Einheiten à ca. 60 Min.
• 2 x leichtes Abendessen

Seminare "Erfolgreich führen-richtiges Werkzeug für Führungskräfte" - Coaching mit Frank Thöle-Pries, 
Termine auf Anfrage u. a. mit

• mentale, körperliche und emotionale Auswege aus dem Streß
• praktische Übungen - vom Denken ins Handeln

Fragen zu Yoga oder Pilates?

Bei Fragen rund um unser Entspannungs- und Fitnessangebot steht Ihnen unser Team Hotel Sellhorn gerne zur Verfügung. Bei Fragen zum Seminar "Wege aus der Belastung" kontaktieren Sie Frank Thöle-Pries.