Yoga, QiGong und mehr in der Lüneburger Heide

Erholung für die Seele!

Neben der puren Entspannung im Wellnessbereich mit Sauna, Schwimmbad und verschiedenen Anwendungen und Beauty-Behandlungen haben wir zusätzlich einen Fitnessraum mit verschiedenen Fitnessgeräten, indem Sie aktiv sein können. Zudem bieten wir immer wieder Seminare und Kurse zu verschiedenen Entspannungsformen an. Mehr dazu weiter unten auf der Seite.

Im Fitnessbereich können Sie sich außerdem verschiedene Boden- und Yogamatten ausleihen, um Yoga, QiGong oder andere Übungen zu machen. Je nach Wunsch oder Verfügbarkeit können Sie die Übungen im Fitnessraum oder im Hotelzimmer durchführen. Im Sommer empfehlen wir die Yogamatten in unserem weitläufigen Garten auszulegen und dabei die Natur und den Blick in die Lüneburger Heide zu genießen.

Intensiv Yoga - verschiedene Stile

Yoga mit Romina

Freitag, 10. bis Sonntag, 12. Februar 2023
2 Übernachtungen
2 x gemeinsames Frühstück nach den Einheiten
Nutzung von Hallenbad und Sauna
4 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (freitags 16.30 Uhr, samstags 8.30 Uhr und 16.30 Uhr, sonntags 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x gemeinsames Abendessen inklusive

ab 336 € pro Person im Einzelzimmer
ab 273 € pro Person im Doppelzimmer

Yoga Intensiv-Wochenende ►

Das Geheimnis des Atems - die eigene Kraftquelle entdecken

Yoga mit Kerstin

Freitag, 20. bis Sonntag, 22. Januar 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
3 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (freitags 17.30 Uhr, samstags 8.30 Uhr oder 16 Uhr, sonntags 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 316 € pro Person im Einzelzimmer
ab 258 € pro Person im Doppelzimmer

Zu den Yoga Angeboten ►

Yoga im Grünen - alles ist im Fluss

Yoga mit Kerstin

Freitag, 23. bis Sonntag, 25. Juni 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
3 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (freitags 17.30 Uhr, samstags 8.30 Uhr oder 16 Uhr, sonntags 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 326 € pro Person im Einzelzimmer
ab 263 € pro Person im Doppelzimmer

Die 5 Winde - Energie lenken

Yoga mit Kerstin

Freitag, 17. bis Sonntag, 19. März 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
3 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden
(freitags 17.30 Uhr, samstags 8.30 Uhr oder 16 Uhr, sonntags 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 316 € pro Person im Einzelzimmer
ab 258 € pro Person im Doppelzimmer

Frau posiert in einer Yogastellung auf der Wiese vom Lüneburger Heide Hotel Ringhotel Sellhorn

Yoga für den Rücken

Yoga mit Kerstin

Sonntag, 1. bis Dienstag, 3. Oktober 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
3 x Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (Sonntag 17.30 Uhr, Montag 8.30 Uhr oder 16 Uhr, Dienstag 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 316 € pro Person im Einzelzimmer
ab 258 € pro Person im Doppelzimmer

QiGong und Meditation

QiGong mit Anke

Freitag, 7. Juli bis Sonntag, 9. Juli 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
4 QiGong und Meditations-Einheiten a 1,5 Stunden (freitags 17.30 Uhr, samstags 7.30 Uhr und 16.30 Uhr, sonntags 10 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 316 € pro Person im Einzelzimmer
ab 258 € pro Person im Doppelzimmer

Das Bild zeigt den Herbst in der Lüneburger Heide bei einem Ausflug vom Ringhotel Sellhorn

mit Yoga mehr Energie und Ruhe finden

Yoga mit Kerstin

Freitag, 3. bis Sonntag, 5. November 2023

2 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
3 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (freitags 17.30 Uhr, samstags 8.30 Uhr oder 16 Uhr, sonntags 8.30 Uhr)
Tee und Wasser während der Einheiten
2 x individuelles Frühstück und Abendessen inklusive

ab 316 € pro Person im Einzelzimmer
ab 258 € pro Person im Doppelzimmer

Yoga-Retreat - Balance durch Erdung

Yoga-Retreat mit Caroline

Donnerstag, 19. Oktober bis Sonntag, 22. Oktober 2023

3 Übernachtungen
Nutzung von Hallenbad und Sauna
6 Yoga-Einheiten a 1,5 Stunden (Donnerstag 17 Uhr, Freitag 8/8.30 Uhr, Samstag 8/8.30 Uhr, Sonntag 8.30 Uhr)
gemeinsamer achtsamer Spaziergang/ Waldbad
Tee und Wasser während der Einheiten
gemeinsames Frühstück und Abendessen inklusive
Willkommens- und Abschlusscircle und ein Goodiebag mit vielen kleinen Überraschungen

ab 369 € pro Person im Einzelzimmer zzgl. Yoga Paket ab 199 €
ab 282 € pro Person im Doppelzimmer zzgl. Yoga Paket ab 199 €

Herbst-Retreat buchen

Coaching für Entspannung

Resilienz- und Präventionszeit

Seminare und Coachings zu einem achtsamen Leben und bewussten Umgang mit dem Ich.

Fabian Tost begleitet Sie in Coaching Einheiten und führt Sie hin zu mehr Bewusstsein!

Wellness Angebote im Hotel

Fragen zu Yoga oder QiGong?

Bei Fragen rund um unser Entspannungs- und Fitnessangebot steht Ihnen unser Team Hotel Sellhorn gerne zur Verfügung. Bei Fragen zu Präventions- und Resilienzseminaren kontaktieren Sie Fabito-Dein Weg.

Yoga Inhalte